全てが大事な時間。。。

秋らしいさらりとした空気が気持ちが良いですね

大好きな金木犀の香りに癒されております

マスクをしていると、香りが分からない時がありますね。

地元や人のいない所ではマスクを外したりしています。

朝の最寄り駅までに何本の金木犀の木があるのかしら。。。

つい良い香りを吸いたくて、

鼻の穴がまん丸になっている時がある。。。



本日は巣鴨のお仕事の日。。。

会場近くで前を歩く方が、急にダッシュした。

あのお姿はAさんではないか

何で走ったかと言うと、胴体トレーニングに限らず今は人数制限があり、

「早くいかないと整理券が取れなくなっちゃうから～」と

仰っていました。


このご時世ですが、お身体を動かして、

いきいきしていたい、

気持ちをスッキリさせたい、

身体の管理は自分でする。。。

もっといっぱいありますが、

その様なお気持ちでお出で頂いて

熱心に受講されています。


嬉しく、有難く、感謝の気持ちでいっぱいになります。



先週の土曜日から、大棗の会でも

東京スイミングセンタークラスで行っている動きをやってみましたね。

結構大変

またやろう


どのクラスに限らず、レッスンの中での皆さんの動きで

「あっ」と気付く瞬間があります。

そこでこうするともっと動く様になる。。。

それによってお身体は変わって行きます。

貴重な時間なのです

毎回あるわけではないですから、

ひとつひとつのレッスンがとても大事になります。


結構刺激的なのです。

だからこのお仕事をずっとやって来れているのかな。。。


なんてまたつらつらと思っております。。。


背の高い大きな金木犀。。。