再びのご縁。。。

先週の土曜日、ひょんなことからある大学の野球部員に

胴体トレーニングのレッスンをする事になりました。


10数年前にプロ野球選手にレッスンをする機会を頂いた時に

お世話になったトレーナーさんが、

彼らが未だ一線で頑張っている、投手として活躍している事で、

ふっと私の事を思い出して下さって、連絡を下さいました。



これは皆さんや私もそれぞれの世界で、

続けてきているから この様な運びとなった事だと思います。

とても嬉しく、有難い事でした。


彼らはとても素直で、感受性豊かな青年達です。

プロになるには優しすぎる感じがしましたが、

これからもっと強くなって行くのでしょう。。。

プロでなくても 胴体トレーニングは、

社会に出た時に絶対に役に立つことばかりなのだ。。。


それにしても、皆さん熱心に受講して下さって、

あっという間の2時間でした


レッスン内容はやはりダイレクトに野球に繋がる事をしました。

技術に繫げられなければいけない。繋がっていれば良いのだが。。。


レッスン後半で、筋肉は強い刺激を最も嫌う事もお伝えしました。

首をずらさない様に気を付ける事も。。。

救急医療は絶対に必要ですし、

スポーツ選手ならば トレーナーさんをつけるのはとても大事な事だと思います。

だけれども、演者さんやスポーツ選手としての寿命が長い方は、

絶対にご自分で動かすと言うトレーニングをしている方だと思ってます。




お話とは関係ありません。。。またまた水玉ばかり。。。